{"id":2215,"date":"2021-10-19T14:32:04","date_gmt":"2021-10-19T12:32:04","guid":{"rendered":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/?p=2215"},"modified":"2021-10-28T10:48:55","modified_gmt":"2021-10-28T08:48:55","slug":"jakie-garnki-kupic-ktore-najzdrowsze-wskazowki-i-porady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/jakie-garnki-kupic-ktore-najzdrowsze-wskazowki-i-porady\/","title":{"rendered":"Jakie garnki kupi\u0107 \u2014 kt\u00f3re najzdrowsze? Wskaz\u00f3wki i porady"},"content":{"rendered":"

Dobrej jako\u015bci zestaw garnk\u00f3w<\/strong><\/a> to podstawowy element wyposa\u017cenia ka\u017cdej kuchni. Czy to tradycyjne \u015bniadanie z jajkiem na twardo i podgrzan\u0105 par\u00f3wk\u0105, syc\u0105cy obiad czy ciep\u0142a kolacja \u2013 trudno wyobrazi\u0107 sobie \u017cycie bez naczynia do podgrzewania potraw. Znajduje ono tysi\u0105ce zastosowa\u0144 i spotka\u0107 go mo\u017cna w ka\u017cdym domu. Wyb\u00f3r odpowiedniego garnka<\/strong> mo\u017ce stanowi\u0107 jednak nie lada k\u0142opot. Podpowiadamy, na co warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 podczas kompletowania zestawu do Waszej kuchni.<\/p>\n

Cechy dobrego garnka<\/h2>\n

Garnki<\/a> r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 kszta\u0142tem i pojemno\u015bci\u0105, dlatego podczas inwestycji w kuchenny ekwipunek, warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w pe\u0142en zestaw. Rozmiar ma znaczenie, ale nie jest kwesti\u0105 kluczow\u0105. Podczas wyboru odpowiedniego garnka, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na informacj\u0119, czy dopuszczalne jest mycie w zmywarce<\/strong> \u2014 t\u0119 cech\u0119 posiada jednak zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 produkt\u00f3w dost\u0119pnych na rynku, ale pami\u0119tajcie, \u017ce nie wszystkie!<\/p>\n

Komplet garnk\u00f3w ZWIEGER Practi Plus 8-elementowy<\/figcaption><\/figure>\n

Aby naczynia dzia\u0142a\u0142y niezawodnie, wa\u017cne jest, by sprawdzi\u0107, czy wybrane modele nadaj\u0105 si\u0119 do stosowania na kuchence, kt\u00f3rej u\u017cywacie w Waszej kuchni. Warto wi\u0119c pami\u0119ta\u0107 o mo\u017cliwo\u015bci u\u017cytku garnka zar\u00f3wno na kuchenkach gazowych<\/strong>, jak i kuchenkach indukcyjnych<\/strong>. Dobrze zainwestowa\u0107 w komplety, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane na r\u00f3\u017cnego rodzaju kuchenkach, szczeg\u00f3lnie \u2014 je\u015bli wybieracie dro\u017csze modele, kt\u00f3re pos\u0142u\u017c\u0105 przez lata.<\/p>\n

Najwa\u017cniejszy jest jednak solidny materia\u0142, b\u0119d\u0105cy gwarancj\u0105 wieloletniego u\u017cytkowania. Producenci oferuj\u0105 garnki wykonane z r\u00f3\u017cnych tworzyw, z kt\u00f3rych najpopularniejsze to stal nierdzewna i aluminium<\/strong>. Ciekawym rozwi\u0105zaniem jest tak\u017ce pow\u0142oka kamienna<\/strong>. Materia\u0142 ten to nie tylko trwa\u0142o\u015b\u0107, ale tak\u017ce elegancki wygl\u0105d. Odpowiednie tworzywo, z kt\u00f3rego wykonany jest garnek, gwarantuje tak\u017ce szybkie i r\u00f3wnomierne nagrzewanie, skraca czas gotowania<\/strong> i zapewnia komfort utrzymania czysto\u015bci.<\/p>\n

Jaki typ garnk\u00f3w jest najzdrowszy?<\/h2>\n

Je\u015bli zdrowe posi\u0142ki s\u0105 dla Was kwesti\u0105 priorytetow\u0105, dobrze wybra\u0107 naczynia, kt\u00f3re nie tylko spe\u0142ni\u0105 podstawowe zadania garnk\u00f3w, ale tak\u017ce podnios\u0105 jako\u015b\u0107 potraw. Zaczynaj\u0105c od og\u00f3lnych wskaza\u0144 \u2014 upewnijcie si\u0119, \u017ce wybrane naczynia certyfikowane s\u0105 odpowiednimi atestami. To szczeg\u00f3lnie wa\u017cne, je\u015bli s\u0142u\u017cy\u0107 b\u0119d\u0105 podczas przygotowania posi\u0142k\u00f3w dla niemowl\u0105t oraz alergik\u00f3w.<\/p>\n

Je\u015bli wybieracie garnki teflonowe,<\/strong> dobrze zainwestowa\u0107 w solidn\u0105 opcj\u0119, zamiast wybiera\u0107 najta\u0144sze modele. Uszkodzona pow\u0142oka teflonowa jest bowiem wyj\u0105tkowo niekorzystna dla zdrowia. Funkcj\u0105, na kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, jest tak\u017ce nieprzywieraj\u0105ca pow\u0142oka<\/strong> \u2014 uniemo\u017cliwia ona przypalanie potraw. Bezpieczne garnki powinny ponadto mie\u0107 grube dno<\/strong>, odporne na uszkodzenia mechaniczne oraz dzia\u0142anie wysokiej temperatury.<\/p>\n

Warto przygl\u0105da\u0107 si\u0119 od czasu do czasu swojej kolekcji garnk\u00f3w i sprawdza\u0107, czy ich jako\u015b\u0107 nie uleg\u0142a zmianie. Pop\u0119kana pow\u0142oka mo\u017ce by\u0107 bowiem przyczyn\u0105 powa\u017cnych chor\u00f3b, a stare naczynia reaguj\u0105 z niekt\u00f3rymi substancjami spo\u017cywczymi, negatywnie wp\u0142ywaj\u0105c na nasze zdrowie. Dodatkowo niekt\u00f3re zwi\u0105zki chemiczne, m.in. nikiel i chrom \u2013 kt\u00f3re maj\u0105 w sk\u0142adzie na przyk\u0142ad garnki ze stali<\/a> nierdzewnej<\/strong>, mog\u0105 powodowa\u0107 alergie. Lepiej regularnie wymienia\u0107 zestaw garnk\u00f3w<\/a><\/strong> w kuchni, ni\u017c ryzykowa\u0107 zdrowiem domownik\u00f3w.<\/p>\n

Jaki garnek wybra\u0107 na diecie odchudzaj\u0105cej?<\/h3>\n

Solidna jako\u015b\u0107, sprawdzony producent i odpowiednie atesty pozwol\u0105 Wam wybra\u0107 dobrej jako\u015bci garnki, kt\u00f3re zapewni\u0105 zdrowe gotowanie przez d\u0142ugi czas. Je\u015bli jednak szukacie czego\u015b wi\u0119cej i potrzebne Wam naczynie do zada\u0144 specjalnych, zwr\u00f3\u0107cie uwag\u0119 na garnki dedykowane szczeg\u00f3lnemu rodzajowi obr\u00f3bki termicznej. Takie rozwi\u0105zanie z pewno\u015bci\u0105 przypadnie do gustu wszystkim osobom, kt\u00f3re nie chc\u0105 rezygnowa\u0107 ze smacznych potraw podczas diety odchudzaj\u0105cej. Warto wi\u0119c mie\u0107 w kuchni garnek do gotowania na parze lub szybkowar.<\/p>\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n OCE\u0143 POST<\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dobrej jako\u015bci zestaw garnk\u00f3w to podstawowy element wyposa\u017cenia ka\u017cdej kuchni. Czy to tradycyjne \u015bniadanie z jajkiem na twardo i podgrzan\u0105 par\u00f3wk\u0105, syc\u0105cy obiad czy ciep\u0142a kolacja \u2013 trudno wyobrazi\u0107 sobie \u017cycie bez naczynia do podgrzewania potraw. Znajduje ono tysi\u0105ce zastosowa\u0144 i spotka\u0107 go mo\u017cna w…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[192,45,50,241,221],"tags":[],"class_list":["post-2215","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ekspert-radzi","category-gotowanie","category-gotuj-z-prymusem","category-testy-i-recenzje","category-zakupy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2215"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2256,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2215\/revisions\/2256"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prymusagd.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}