Idealny napój w upalny dzień? Nie ma nic lepszego od wody z świeżymi owocami. Woda nie tylko gasi pragnienie , ale również jest zdrowa. Pomaga w transporcie składników odżywczych w organizmie, pobudza metabolizm,poprawia trawienie i przy okazji wypłukuje toksyny nagromadzone w organizmie. Przygotowanie jest naprawdę łatwe.
Woda cytrusowa
Potrzebujemy:
- Świeże owoce (2xpomarańcza, limetka, 2xcytryna)
- Świeża mięta
- Kostki lodu
- Woda mineralna schłodzona
Woda owocowa Mix
Potrzebujemy:
- Świeże owoce (maliny,truskawki,borówka amerykańska, limetka, pomarańcza,)
- Ogórek świeży
- Mięta
- Woda mineralna schłodzona
I to wszystko, Smacznego !
